Desafios e superações das mães na quarentena
Deem um Ctrl Z, levantem as mãos ou comam um cupcake as mães que não estejam enfrentando o mesmo conflito neste momento de isolamento social: conciliar as demandas de home office com as tarefas domésticas e os cuidados com os filhos. Enquanto muitos podem aproveitar esse período para colocar a leitura em dia, assistir séries, […]
Como cuidar da sua Saúde Emocional em tempos de Pandemia
Vivemos em um momento de mal-estar emocional coletivo, diante da incerteza da saúde física, desencadeada pela situação de emergência sanitária e de uma crise econômica, fazendo com que haja reordenamentos sociais e pessoais iminentes. Mesmo que você não tenha relação direta com alguém infectado pelo coronavírus (COVID-19), sugerimos algumas dicas preventivas para lidar com as […]