Síndrome do Impostor
O transtorno é um conjunto de sintomas que evidenciam a mudança de um estado normal de saúde para uma doença e tem esse nome porque transtorna a vida. Já a síndrome é um conjunto de sinais que caracterizam uma condição. No caso da Síndrome do Impostor, ela é entendida como uma autopercepção equivocada ou falsa, levando […]
Abril Verde: Cuide da sua mente, proteja-se no trabalho!
O Abril Verde é um movimento nacional que visa conscientizar sobre a importância da saúde mental no ambiente de trabalho. Mais do que proteger o corpo físico, a campanha destaca o bem-estar mental dos trabalhadores como crucial para a segurança e o sucesso individual e coletivo. Em um mundo cada vez mais exigente e competitivo, […]
Faça Pausas e verá sua produtividade aumentar
A Pausa Ativa é uma metodologia que implementa pequenos intervalos na rotina corporativa. Saiba como ela pode aumentar sua produtividade