A crise silenciosa: como o esgotamento mental está impactando empresas e colaboradores
Nunca se falou tanto sobre saúde mental no trabalho como atualmente. O tema tem ganhado relevância e gerado debates, especialmente por cota da adequação das empresas às novas diretrizes que modificam a Norma Regulamentadora n.º 1 (NR-1), já que a partir de 25 de maio , as empresas terão a obrigação de identificar e gerenciar […]
Esgotamento mental cresce e impacta empresas e trabalhadores.
Afastamentos por transtornos psicológicos aumentaram 68% em um ano, exigindo novas estratégias no ambiente corporativo.
Certificada com excelência para a função
Com uma trajetória de duas décadas dedicadas à saúde mental no ambiente corporativo, a psicóloga de formação é coautora do livro “Caos à Cura” e tem colaborado ativamente com grandes organizações no desenvolvimento e implementação de programas voltados ao bem-estar psicológico e emocional dos trabalhadores. Sua atuação é respaldada por uma equipe altamente qualificada, empenhada em oferecer […]
Certificada com excelência para a função
Fatima Macedo (foto) é a nova Diretora de Certificação e Excelência da ABQV (Associação Brasileira de Qualidade de Vida). Atual CEO da Mental Clean, a psicóloga assume a liderança da área trazendo consigo a expertise para fortalecer os padrões de qualidade e promover a melhoria contínua na gestão de programas de Qualidade de Vida
Como a saúde hormonal impacta a saúde mental
A saúde mental está intrinsecamente ligada ao equilíbrio hormonal, influenciando diretamente o bem-estar emocional das pessoas. Este estudo busca entender como alterações hormonais podem desencadear transtornos emocionais, como estresse, ansiedade, insônia e falta de disposição. Além disso, serão abordados os principais hormônios envolvidos nesse processo e como técnicas de gerenciamento do equilíbrio hormonal podem melhorar […]
Como o Carnaval pode reduzir o estresse no trabalho
Emendou bloquinho em bloquinho todos os dias? Aí a volta ao escritório pode ser traumática. Saiba como equilibrar folia e descanso.
Dia Internacional da Mulher: O Desafio do Multitasking e a Importância do Autocuidado
O Dia Internacional da Mulher vai além das celebrações e homenagens. É uma oportunidade para reconhecer as batalhas diárias que tantas mulheres enfrentam e refletir sobre a importância do autocuidado e da saúde mental. A ideia de que as mulheres são naturalmente multitarefas é frequentemente exaltada, mas raramente questionada. O que muitos não percebem é […]