Onde há pessoas, há emoções, questões individuais, histórias de vida diversas e conflitos. É inevitável que eles aconteçam dentro de uma empresa, o que pode acarretar prejuízos tanto no que…
Imagine as seguintes situações de trabalho: uma reunião na qual o profissional que fará a apresentação tem fortes dores de estômago; uma funcionária que sempre tem dor de cabeça na…
Pessimismo e negacionismo têm sido algumas das palavras mais recorrentes do no nosso vocabulário desde o início da pandemia da Covid-19. Podemos supor que o pessimismo ocorre porque situações que…
Você sabia que, em média, os homens brasileiros vivem sete anos menos que as mulheres? Os dados mais recentes do IBGE apontam que a longevidade média masculina é de 73,1…
Eu cuido da minha saúde todos os dias. E você? Com essa pergunta instigante, a campanha Outubro Rosa 2021 – uma iniciativa do Instituto Nacional do Câncer (INCA) e Ministério…
Uma boa e revigorante noite de sono é fundamental para o equilíbrio da nossa saúde. Quem já não passou pelo desafio de ter que enfrentar o ‘day after’ após uma…
Em um mundo repleto de distrações e estímulos, manter o foco 100% no que estamos fazendo é um enorme desafio! Quantas vezes nos pegamos executando alguma tarefa com o pensamento…
No momento em que se volta a atenção para a Saúde Mental da população ao redor do mundo, toda informação é bem-vinda e necessária. Falar sobre os principais transtornos mentais…
Recentes episódios envolvendo os participantes do Big Brother Brasil acaloraram os debates nas redes sociais e rodas de conversas, em torno de um tema de extrema importância, a tortura psicológica…
Sabe quando tudo parece meio confuso dentro da gente, com um turbilhão de sentimentos misturados e que aos poucos vão se apoderando da nossa mente? Independente do motivo que origina…