Como o autocuidado pode ajudar a reconstruir a autoestima
A maneira como nos enxergamos influencia nossas escolhas, nossos relacionamentos e a forma como enfrentamos os desafios do dia a dia. Entretanto, diante de cobranças, comparações e expectativas externas, podemos passar a avaliar nosso valor de forma mais rígida e dar espaço à autocrítica. Nesse cenário, o autocuidado oferece um caminho para reconstruir a autoestima […]
O impacto dos pensamentos automáticos negativos e como manejá-los
Você já percebeu como, diante de uma situação difícil, alguns pensamentos aparecem quase instantaneamente? “Eu não vou conseguir”, “vai dar tudo errado”, “a culpa é minha”, “ninguém reconhece meu esforço”. Esses pensamentos são chamados de pensamentos automáticos. Na perspectiva da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), eles surgem de forma rápida e habitual, influenciando diretamente o humor e […]
Resiliência e Adversidade: Desenvolvendo a capacidade de reorganizar-se diante de falhas e desafios
Em algum momento da vida, todos enfrentamos situações que colocam à prova nossa capacidade de seguir em frente. Perdas, mudanças inesperadas, crises pessoais, dificuldades financeiras, conflitos profissionais ou fracassos em projetos importantes fazem parte da experiência humana. O que diferencia as pessoas não é a ausência dessas dificuldades, mas a forma como lidam com elas. […]
Segurança Psicológica no Trabalho – O que é e por que importa? | Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho
Falar sobre segurança no trabalho vai muito além da prevenção de acidentes físicos. Cada vez mais, as organizações são chamadas a olhar também para a segurança psicológica de seus colaboradores. A dificuldade de expressão, o medo de errar ou de sofrer julgamentos e a sensação de não ser ouvido são fatores comuns no ambiente corporativo […]
Autoconfiança feminina revela maturidade ESG
Fatima Macedo: Mais do que equidade de gênero, ambientes seguros, respeitosos e psicologicamente saudáveis mostram o quanto as empresas avançaram em cultura, liderança e responsabilidade social.
Da casa ao trabalho: como a violência doméstica interfere na vida profissional
Fatima Macedo, psicóloga e CEO da Mental Clean, participou da matéria da Revista Ella que aborda a violência doméstica a apresentou o NEV, programa de proteção à mulher da Mental Clean.
Saúde emocional e ciclo menstrual: impactos no ambiente de trabalho
Especialista Viviane Luz, do NEV, alerta que ignorar oscilações hormonais no ambiente corporativo gera ciclos de culpa e desgaste psicológico
Revista Ella/O Globo – É possível manter um relacionamento à distância? Veja como casais famosos fortalecem a conexão
Nossa especialista Tatiana Machado contribuiu para a matéria da Revista Ella que aborda os desafios emocionais dos relacionamentos à distância.
Jornal da Band – Entenda de onde vem o medo da sexta-feira 13
O especialista Felipe Sitta concedeu entrevista ao Jornal da Band, que foi ao ar dia 13/03/2026, abordando a relação do medo com a saúde mental. Assista:
Ammenti Podcast – Saúde mental no ambiente de trabalho
Fatima Macedo concedeu entrevista ao Ammenti Podcast, que foi ao ar dia 04/03/2026, para falar sobre sobre saúde mental no ambiente de trabalho! Assista agora: