Quando pensaríamos que um ser vivo microscópico pararia o mundo, colocaria o planeta de cabeça para baixo e nos conectaria neste instante? Pois é, em meio à pandemia e às…
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Dados preliminares sobre a saúde mental dos brasileiros durante a primeira parte da pandemia de Covid-19 apontou uma elevada proporção de ansiedade (86,5%), uma moderada presença de transtorno de estresse…
Você acha que se conhece o suficiente? Quanto tempo do dia você dedica ao seu autoconhecimento? A verdade é que cada um de nós é um enigma único, porém, possível…
A Revista Cláudia publicou uma nota de Fátima Macedo, diretora da Mental Clean, em sua matéria sobre saúde emocional. Leia aqui:
Uma boa e revigorante noite de sono é fundamental para o equilíbrio da nossa saúde. Quem já não passou pelo desafio de ter que enfrentar o ‘day after’ após uma…
Em um mundo repleto de distrações e estímulos, manter o foco 100% no que estamos fazendo é um enorme desafio! Quantas vezes nos pegamos executando alguma tarefa com o pensamento…
No momento em que se volta a atenção para a Saúde Mental da população ao redor do mundo, toda informação é bem-vinda e necessária. Falar sobre os principais transtornos mentais…
A pandemia impôs uma nova realidade para o ambiente corporativo, o trabalho remoto para muitos trabalhadores que nunca haviam experimentado essa modalidade. Você já deve ter ouvido falar que situações…
Conheça os principais sintomas e graus que a doença pode apresentar Os casos de Depressão no Brasil e no mundo vem crescendo com o passar dos anos, mas muitos desconhecem…
Cuidar da nossa saúde emocional é também vivenciarmos momentos agradáveis e prazerosos, seja quando estamos sozinhos ou ao lado de nossos queridos. Nesse período de quarentena, as boas séries têm…
