Dia Internacional contra a LGBTfobia: A importância de ambientes de trabalho seguros

O Dia Internacional contra a LGBTfobia, celebrado em 17 de maio, marca a data em que a homossexualidade deixou de ser considerada uma doença mental pela Organização Mundial da Saúde, em 1990.   Mais do que uma data histórica importante, essa data é um convite à reflexão sobre os impactos que o preconceito, a discriminação e a exclusão causam na saúde mental de […]

Maio Furta-Cor: Quando o Pós-Parto Não é Rosa

A campanha Maio Furta-Cor amplia o olhar sobre a maternidade ao trazer à tona a importância da saúde mental materna. Ao contrário da imagem idealizada de um pós-parto sempre feliz e pleno, muitas mulheres enfrentam desafios emocionais intensos nesse período – e é sobre isso que precisamos falar.  A construção social da maternidade ainda carrega expectativas de felicidade constante e realização plena. No entanto, o pós-parto pode […]

Dia Mundial da Conscientização do Autismo: Diversidade e neurodivergência nas empresas

A Organização das Nações Unidas reconhece o dia 2 de abril como o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, portanto, é inegável a importância de olharmos com mais atenção a realidade das pessoas com o Transtorno do Espectro Autista (TEA). Quando abordamos esse tema, que reflexão vem à sua cabeça? Para as empresas, há uma reflexão a se fazer: estamos, de fato, incluindo […]

Autoconfiança feminina em contextos organizacionais desafiadores – Dia Internacional da Mulher 08/03

O Dia Internacional da Mulher (08/03) é mais do que uma data simbólica. É um marco histórico de luta por direitos, equidade e reconhecimento. Embora avanços importantes tenham sido conquistados, mulheres ainda enfrentam desafios significativos no ambiente de trabalho, e muitos deles impactam diretamente sua saúde mental e autoconfiança.  Segundo dados da ONU Mulheres e da Organização […]

Novembro Laranja: campanhas de prevenção — do ativismo à ação no dia a dia

O Dia Laranja, definido oficialmente pela ONU como o Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher, é celebrado em 25 de novembro e marca o início da campanha global “16 Dias de Ativismo pelo Fim da Violência de Gênero” (25 de novembro a 10 de dezembro). Criado pela Assembleia Geral das Nações Unidas […]

Como abordar o tema “violência doméstica” de forma segura e acolhedora

No mundo, quase 1 em cada 3 mulheres já sofreu violência física e/ou sexual — um dado de 2024 da Organização Mundial da Saúde que ajuda a entender por que o tema não pode ser tratado como exceção. No Brasil, a 10ª Pesquisa Nacional de Violência contra a Mulher (DataSenado, 2023) mostrou que 30% das […]

Saúde Mental LGBTQIA+ – Promovendo acolhimento e respeito (mês do orgulho)

No mês do orgulho LGBTQIA+, reforçamos um compromisso que deve durar o ano inteiro: respeitar e acolher vidas em toda sua diversidade.  É fundamental também abordar os desafios enfrentados por pessoas LGBTQIA+ no ambiente de trabalho. Muitos ainda lidam com situações de preconceito, exclusão e invisibilização que impactam diretamente sua saúde mental. A falta de […]

A importância da escuta ativa na construção de uma rede de apoio sólida 

Já se sentiu ignorado em uma conversa? Essa sensação, muitas vezes, é um reflexo da falta de escuta ativa. Em um mundo marcado pela rapidez e pela constante troca de informações, ouvir de fato, com atenção e empatia, tornou-se uma habilidade essencial.          A escuta ativa é muito mais do que ouvir palavras; trata-se da prática […]

Maio Furta-Cor – A Saúde Mental Materna em Foco

Maio, tradicionalmente dedicado às mães, desde 2021 também é um mês para refletir sobre a saúde mental materna, com a criação da Campanha Maio Furta-Cor, que visa aumentar a conscientização sobre os desafios emocionais que as mulheres enfrentam durante e após a gestação.  Um estudo da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), publicado em 2021, revela que […]