Como você lida com as emoções no ambiente de trabalho?
Tão importante quanto todo preparo técnico para uma liderança de alta performance, com verdadeiras mudanças de mindset, que proporcionem uma atuação disruptiva e inovadora, é a capacidade de gerenciar as próprias emoções. Acolhendo nossas emoções, e sabendo reconhecer o que o outro está sentindo, nos tornamos mais centrados e empáticos, competências fundamentais para o trabalho […]
A Saúde Mental dos colaboradores é prioridade na sua empresa?
As estatísticas sobre a Saúde Mental do trabalhador são informações que não podem ser desconsideradas pelas empresas, nem tampouco minimizadas. Dados de 2017 do INSS já apontavam os transtornos mentais como a terceira principal causa de afastamentos de trabalho, responsáveis por cerca de 9% do total dos auxílios doença. Uma pesquisa recente da International Stress […]
Sua saúde emocional pode ser determinante para o sucesso. Já pensou nisso?
O adoecimento mental e emocional, se não for cuidado, pode ser um matador silencioso do seu negócio Desde que me tornei empresária e entrei no universo do empreendedorismo no Brasil, sempre me chamou a atenção o quanto recebemos muito conteúdo técnico e praticamente nada de conteúdo para o desenvolvimento emocional para lidar com os negócios. […]
Saúde Mental do Trabalhador na pauta e, na mira do Tribunal Superior do Trabalho
Em dezembro de 2016, a convite do Desembargador Sebastião Geraldo de Oliveira, tive a honra de apresentar para o Tribunal Superior do Trabalho, a metodologia da Mental Clean na implantação e condução de Programas Corporativos de Saúde Mental e Emocional. Era o biênio 2016/2018 e o tema “Transtornos mentais relacionados ao trabalho” foi o escolhido […]
Mental Clean é “Great Place to Work”
Consolidada no mercado como uma das maiores e mais respeitadas consultorias em Saúde Mental do Trabalhador,a Mental Clean recebe pela segunda vez a certificação como um excelente lugar para se trabalhar pelo Great Place to Work – GPTW, a mais completa avaliação global sobre o índice de confiança dos funcionários com o ambiente de trabalho. […]
FORTO: o estresse e ansiedade causados pela volta ao trabalho presencial
Ao contrário do que muitos pensam, o medo, a ansiedade e o estresse são sentimentos naturais que servem para ficarmos alertas com algo que pode nos ameaçar. Assim, eles funcionam como um estado de atenção que nos ajuda a “ganhar tempo” para reagirmos ou recuarmos, dependendo do perigo ao nosso redor. O problema é quando […]
SIPAT – uma semana dedicada à Saúde integral do trabalhador
Para muitas empresas, a Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT) deste ano tem sido uma oportunidade de abordar um tema fundamental para a realidade que vivenciamos: a Saúde Mental. Agenda anual obrigatória para as empresas, a SIPAT compõe uma das ações da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA), que tem o […]
Quando o feedback tem um propósito
Todos nós temos necessidade de saber como foi o resultado de alguma ação que desenvolvemos, seja no trabalho, no âmbito pessoal ou em uma atividade voluntária. Saber quais foram os impactos positivos, e até mesmo os negativos, nos ajuda a entender o processo de uma forma mais ampla e a detectar pontos que podem ser […]
Otimismo ou positividade tóxica?
Pollyanna é uma menina de onze anos que, após perder seu pai, vai morar com uma tia má que até então não conhecia. Para não encarar os problemas que enfrentava, passa a utilizar o “jogo do contente”. Esse jogo consistia basicamente em ver um lado positivo em tudo, até mesmo nas situações mais difíceis. Esta […]
Os múltiplos desafios do profissional com TDAH
Crianças barulhentas, desatentas e que não param cinco minutos na mesma atividade. Esse é o estereótipo criado em torno das pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Mas quem acha que só escolas e pais de crianças e adolescentes devem se preocupar com o assunto e que isso não passa de falta […]