Ter medo e ansiedade diante de situações novas e desconhecidas, como a que estamos vivenciando, dentro de certos limites, é adequado e até mesmo saudável, mas em excesso pode nos…
Leia mais
Você já parou para pensar por que temos a impressão de que a vida está mais acelerada? Estamos concentrados em alguma atividade e, quando nos damos conta, lá se foram…
Como você reage diante de alguma situação inesperada e imprevisível? Sua atitude é de desespero e confusão, ou você para, respira e tenta perceber o que aquilo pode estar querendo…
Você já deve ter ouvido falar que a prevenção é sempre o melhor remédio! O câncer de mama, doença causada pela multiplicação desordenada das células, pode ser detectado precocemente, quando…
Eu cuido da minha saúde todos os dias. E você? Com essa pergunta instigante, a campanha Outubro Rosa 2021 – uma iniciativa do Instituto Nacional do Câncer (INCA) e Ministério…
Ainda há muitos estigmas em torno da saúde mental dos brasileiros. Muitos deles devido à falta de informação, preconceito ou medo de expor o que está passando por algum tipo…
Durante o mês de outubro o mundo se pinta de rosa para lembrar a todos nós da importância de cuidar da nossa saúde, especialmente quando se trata da saúde das…
