Se você é médico ou médica do trabalho e nos últimos meses não se deparou com nenhum caso de violência contra a mulher na empresa onde atua, arrisco dizer que,…
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Novembro Azul é uma campanha de conscientização dedicada à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de próstata. No entanto, o impacto emocional de um diagnóstico positivo vai muito além…
O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, é um marco global para promover a conscientização sobre a importância de cuidar da mente. Instituída pela Federação Mundial…
O mês de outubro é marcado pela campanha Outubro Rosa, uma iniciativa mundial de conscientização sobre o câncer de mama. Esta ação, promovida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), busca…
Nos tempos desafiadores que vivemos, especialmente após a pandemia, é essencial refletir sobre como estamos cuidando da nossa saúde mental.
A rotina frenética e os inúmeros compromissos diários muitas vezes nos afastam da atenção às nossas necessidades emocionais e físicas. Nesse cenário, a prática da atenção plena, ou mindfulness (como essa técnica é chamada recentemente), surge como uma ferramenta valiosa para restaurar o equilíbrio e reduzir o estresse.
Com a chegada do Setembro Amarelo, somos convidados a refletir sobre um tema de extrema importância: A Saúde Mental. Embora o foco principal desta campanha seja a prevenção ao suicídio,…
A somatização, definida como a expressão física de emoções reprimidas, conflitos e tensões psicológicas, é uma realidade cada vez mais presente em contextos profissionais marcados pelo estresse, pela alta demanda…
O Agosto Lilás é uma campanha anual realizada no Brasil que visa conscientizar a sociedade sobre a importância do combate à violência doméstica e familiar contra a mulher. Esta iniciativa…
Você piscou e já se passaram 6 meses! Muitas vezes é essa a impressão que temos, não é mesmo? Estamos no meio do ano e a correria do dia a…
Pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) enfrentam desafios diários com seus sintomas de falta de concentração e impulsividade, que os submetem ao julgamento constante de familiares,…
