O estresse em excesso pode causar problemas de saúde, atingindo, por exemplo, o sistema circulatório. Um estudo publicado pela revista científica The Lancet avaliou como o estresse pode prejudicar o…
Cuidar da Saúde Emocional dos seus colaboradores vem sendo prioridade para muitas empresas que já são conscientes da importância das emoções e dos sentimentos como habilidades fundamentais para resoluções de…
Pessimismo e negacionismo têm sido algumas das palavras mais recorrentes do no nosso vocabulário desde o início da pandemia da Covid-19. Podemos supor que o pessimismo ocorre porque situações que…
Uma gestão eficiente pode evitar conflitos, porém, existem fatores pessoais que determinam a frequência dessas ocorrências. E isso depende de como cada pessoa enxerga a si mesma, os outros e…
Um ano e meio de pandemia: estamos (quase) todos exaustos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 60% da população sofre hoje de um esgotamento físico e mental…
Em um país em que 86% de sua população sofre com algum tipo de adoecimento mental, principalmente Ansiedade e Depressão, encarar a saúde mental dos trabalhadores como uma questão coletiva…
Saúde Mental do Trabalhador e a importância da especialidade no tratamento do estresse ocupacional. Quem já participou das minhas palestras sobre saúde mental no trabalho com certeza já me ouviu…
Desfrutar de uma vida longa e com saúde ao lado de familiares e amigos, certamente é o sonho da maioria das pessoas! Você já parou para planejar como quer estar…
Em uma palestra proferida na sede do Grupo Mulheres do Brasil, no início deste ano, a jornalista Izabella Camargo afirmou: “Burnout não é o fim, mas um freio, como todas…
A Segurança Psicológica é um tema importantíssimo que vem ganhando espaço atualmente nas organizações, mas, que na verdade, já é estudado há algum tempo. Esse assunto despertou interesse das empresas…